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    變廢為寶豆渣也可以很好吃-紅棗千層糕

    2012-3-20 08:53

    摘要: 陽(yáng)春三月,是美麗女人的季節(jié),所以最近的食譜也總是圍繞著女人轉(zhuǎn),做了烏雞湯又做了這款加了紅棗,桂園,紅糖和豆渣的千層糕,單看這些食材就知道這個(gè)糕不僅好吃而且對(duì)我們的身體也是非常有益的。 都說(shuō)豆?jié){是最適合女 ...

     

    陽(yáng)春三月,是美麗女人的季節(jié),所以最近的食譜也總是圍繞著女人轉(zhuǎn),做了烏雞湯又做了這款加了紅棗,桂園,紅糖和豆渣的千層糕,單看這些食材就知道這個(gè)糕不僅好吃而且對(duì)我們的身體也是非常有益的。

    都說(shuō)豆?jié){是最適合女人飲用的一款飲品,所以早餐也經(jīng)常會(huì)打一些豆?jié){來(lái)喝,豆?jié){喝了豆渣我也從來(lái)都不浪費(fèi),做餅子,做面包,炒菜變著花樣地消耗,這次的豆?jié){是用料理機(jī)打的,豆渣的顆粒比較大,原以為蒸出的千層糕口感會(huì)有點(diǎn)粗,沒(méi)想到成品吃不出一點(diǎn)豆渣的口感與氣味,紅糖配著紅棗味道棒極了。

    紅棗千層糕

    原料:

    中筋面粉300克、豆渣150克、紅棗12顆、桂園12顆、紅糖30克、奶粉30克、發(fā)酵粉4克、水約30克、色拉油少許。

    做法:

    1、準(zhǔn)備好材料,紅棗洗凈,桂園肉剝出。

    2、將豆渣用微波爐加熱至約30度左右,將發(fā)酵粉加入與豆渣拌勻放置5分鐘。

    3、將奶粉與面粉混合后,將靜置好的豆渣倒入。

     

    4、攪拌成面絮狀。

    5、再慢慢加水用手揉成光滑的面團(tuán)。

    6、收?qǐng)A入盆放在溫暖處發(fā)酵至二倍大。

    7、將紅棗,桂園肉切小丁與紅糖拌勻做成餡料(可拌入少量面粉減少粘性)。

    8、將發(fā)好的面團(tuán)在案板上用力揉十分鐘左右,揉至光滑使面團(tuán)內(nèi)部無(wú)氣泡。

    9、用搟面杖將面團(tuán)搟成厚薄均勻的長(zhǎng)方形。

    10、在搟好的面餅上稍刷一層油。

    11、撒上做好的餡料,用手輕輕按壓。

    12、折疊成三折。

    13、調(diào)整方向后再次搟開(kāi)。

    14.、再刷一層薄油,撒上餡料按平。

    15、再次折疊成三折。

    16、再重復(fù)13至15步,反復(fù)共三次成多層次的長(zhǎng)條面餅,表面再撒上少許餡料。

    17、蒸鍋中加適量的水點(diǎn)火加熱約半分鐘讓水變溫,蒸籠上刷一點(diǎn)油將做好的面胚放入蒸籠中在溫?zé)岬沫h(huán)境下醒發(fā)20分鐘。

    18、再次點(diǎn)火,上氣后維持大火蒸15分鐘后關(guān)火,關(guān)火過(guò)五分鐘后再揭開(kāi)鍋蓋。

    Tips:

    1、水的用量請(qǐng)依豆渣的含水量多少再調(diào)整。

    2、發(fā)酵好的面團(tuán)要充分的揉勻、完全排氣,這樣做出的成品表面才光滑。

    3、醒發(fā)時(shí)水溫不要過(guò)高,隔著鍋蓋摸起來(lái)溫溫的就好。

    4、蒸好后不要立即揭開(kāi)鍋蓋,否則會(huì)造成表面塌陷。

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