固元膏中有阿膠、紅棗，可以補(bǔ)血，還有黑芝麻、核桃仁能補(bǔ)腎，冰糖能潤(rùn)燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精細(xì)，特別容易消化吸收，所以一般在連吃１～２個(gè)月后，血色素都會(huì)明顯增加，特別適合婦女長(zhǎng)年服用，而且也適合老年人補(bǔ)血、補(bǔ)腎，治療咳喘效果也很好。

原料：

阿膠125克(冬天可用250克)、黑芝麻半斤、核桃仁半斤、紅棗375克、冰糖150克、黃酒500克、我還加了100克枸杞。（自行配制的，原方中沒有如果不喜歡可以不加）

做法：

1、配齊所有材料；

2、阿膠讓藥店幫助打成粉；

3、其它材料全部用加工機(jī)打成粉，裝在一個(gè)盆里；

4、加入黃酒將全部粉粉攪拌均勻；

5、裝在容器里蓋上蓋子，上蒸鍋，先大火蒸15分鐘，然后轉(zhuǎn)小火一個(gè)半小時(shí)。

6、晾涼后裝入干凈的瓶子，入冰箱保存。

注意事項(xiàng)：

1、黃酒最好用好點(diǎn)的，我買的山東的即墨黃酒幾年陳釀那種，千萬別買成調(diào)料柜的料酒噢，太便宜的也建議不要選。

2、阿膠，東阿和福牌的都可以，咱山東人都知道這兩家的淵源。

3、第一次做的姐妹我建議您將材料減半制作。

4、入蒸鍋的容器要加蓋子，為的是不讓水進(jìn)入食物。（這個(gè)容器還真不好找，我家的蒸鍋不夠大，我用一個(gè)深底的8寸披薩盤子，上面蓋了平的披薩盤子，高度剛好，蒸了兩鍋，累噢，知道為啥讓你材料減半了吧）

5、打粉用的機(jī)器就是個(gè)普通家用食品加工機(jī)，核桃有油不容易打，裝到袋子里敲碎再搟成粉也成，紅棗加上黃酒用攪拌機(jī)打就容易多了。

我后來又發(fā)現(xiàn)固元膏對(duì)男士們也有非常好的效果，特別是冶療痛風(fēng)，可以說是特效藥。

另外，長(zhǎng)年吃固元膏對(duì)女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補(bǔ)血效果好，可以減緩衰老。

孩子吃固元膏同樣不錯(cuò)，因?yàn)檠a(bǔ)血效果好，利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，還能促進(jìn)腦發(fā)育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。

吃固元膏的量要因人而異：一般病后虛弱的人可以一日２次，一次一勺；作為冶療婦科病的，一日２次，一次一勺；男士們降血壓、降血脂，洽療痛風(fēng)的，也可以一日一次或２次，一次一勺；只作為保健的話，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡腳后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上臨睡前吃，一次小半勺就可以了。

有的人吃了以后有上火的癥狀，可以將量減少，或隔一天吃一次；有的人吃了后會(huì)拉稀，不要緊，這說明脾胃寒濕還比較重，平時(shí)多吃生姜或其它辛辣的食物就會(huì)好轉(zhuǎn)的。

在固元膏的配方中，紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常規(guī)的配方。如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入１～２兩的枸杞子；如果便秘嚴(yán)重，可以加入２～３兩的松子仁；如果氣虛嚴(yán)重，特別怕冷，可以加入２～３兩的桂圓；如果失眠嚴(yán)重還可以加入１～２兩的酸棗仁，這樣治療各種疾病的效果就會(huì)更好了。

如果身體比較虛弱，卻一天吃兩勺固元膏就上火，那表明身體有虛火。中醫(yī)說：虛不受補(bǔ)。需要先把身體里的虛火打掉才能進(jìn)補(bǔ)。如果感覺上火，還可以去藥店買1元錢的龍膽草，每次拿兩三根泡茶喝，效果很好去掉虛火的方法：用蒜泥糊在腳心上，直到感覺到辣為止。有的人氣血兩虧現(xiàn)象嚴(yán)重，可能一兩個(gè)小時(shí)都不會(huì)辣，淡同樣能降掉虛火。這時(shí)，需要及時(shí)的進(jìn)補(bǔ)，半個(gè)月后再敷一次就可以了