孫悅產(chǎn)后驟減30斤

剛剛喜得貴子的歌手孫悅3個月狂減了33斤，已經(jīng)基本恢復(fù)到了產(chǎn)前身形。

“生完孩子，我不沾油、不吃糖，而且也很少喝水，實在太渴就漱漱口，從而減少水腫的可能。結(jié)果我產(chǎn)后3個月就已經(jīng)瘦了33斤啦！”提起身材恢復(fù)迅速，孫悅難掩喜悅之情，“我每天都在兒子的陪伴下，慢跑1小時20分鐘。其實開始5天我一點沒減下來，但是堅持了1個月，一下就瘦了25斤！”孫悅表示，現(xiàn)在她已經(jīng)基本恢復(fù)到產(chǎn)前的身材了。

產(chǎn)后孫悅的瘦身食譜

產(chǎn)后的孫悅，和大家共同分享了她的瘦身食譜，同時透露她將出書，記錄自己的孕育經(jīng)驗。

孫悅開玩笑說，她剛剛度過了一個“痛苦和備受折磨”的難忘生日。因為家人們吃著豐盛的生日晚餐，她卻吃的是“白水煮豆腐和雞腿、生黃瓜條、西紅柿、西芹外加一杯茶�！钡�是，對于這樣“沒鹽沒油”性的瘦身食譜，她是“痛并快樂的”享受著，已經(jīng)吃了十天，“減了八斤吶”！

產(chǎn)后孫悅迅速重新殺回娛樂圈，也許是兒子帶來了喜氣，讓孫悅的工作一個接著一個，“我復(fù)出1個月，每天都有新工作，但是一點也不覺得辛苦，抽空我就會看兒子的照片和錄像�，F(xiàn)在就連去外地演出，我也要當天趕回北京，爭取多點時間陪孩子！”孫悅非常贊成產(chǎn)后的媽媽繼續(xù)工作，“媽媽要有自己的事業(yè)，與寶寶共同進步！”