日前，“迎亞運盛會 展伽人風采”2023年浙江省健身瑜伽千人挑戰(zhàn)賽義烏賽區(qū)賽事在市植物園落幕。

活動現(xiàn)場，隨著悠揚的音樂，上千名健身瑜伽愛好者在瑜伽老師的帶領(lǐng)下，放緩呼吸，舒展肢體，吐納生息，展示著瑜伽優(yōu)美的身姿，整齊劃一地完成了一個個優(yōu)雅的動作，上演了一場別開生面的瑜伽秀。

瑜伽是一種“天然抗氧化”運動，講究身心合一，強調(diào)肢體與心靈間的平衡，正確地進行瑜伽鍛煉不僅能夠減輕心理壓力，讓人拋開煩惱、心情愉快，還能起到塑身減肥、延緩衰老的效果。

此次瑜伽千人挑戰(zhàn)賽，深入踐行了黨的二十大精神提出的“促進群眾體育和競技體育全面發(fā)展，加快建設(shè)體育強國”重要指示精神，積極推動全民參與健身活動，大力倡導(dǎo)“健康、文明、快樂”的運動理念，促進我市全民健身運動更好發(fā)展，活躍全民健身熱情，營造全民參與亞運、共享亞運的濃厚氛圍。