我們身邊，有這樣一個特殊的群體，他們可能失去雙腿、眼睛不能視物、微笑而不能發(fā)聲，但在奔向美好生活的道路上，他們同樣腳踏實地、闊步前行。

在第33個全國助殘日來臨之際，記者走近幾位不同年齡的殘疾人，聽一聽他們從健全到殘疾的不幸經(jīng)歷，也學一學他們從消極絕望到樂觀積極的不屈精神。

撕不掉的標簽

90后趙婕（化名），7歲時出了一場車禍，自那以后，她的身體從胸往下完全失去了知覺。

車禍以后，趙婕的需求就被忽視，而“殘疾”這個標簽變得扎眼，讓她無法融入主流社會。哪怕趙婕克服內(nèi)心的自卑，主動參加各種交流活動，但她依然覺得大家對自己的態(tài)度很奇怪。

趙婕知道，自己和其他人不一樣，需要坐著輪椅上學，像嬰兒一樣裹著尿布。這種與其他人的不同，也被老師“強化”了。小學6年，老師沒有給她安排過同桌。

直到上了初中，她終于有了真正意義上的同桌。她們上課傳紙條，聊喜歡的男生，她擁有了和其他人一樣的青春期生活。可新認識趙婕的男孩，往往好奇于她的殘障、她的身世�！捌鋵嵨蚁Ｍ�能和他們聊聊電影、音樂，或者就是當天的天氣也行�！�

因為努力讀書不服輸，她被學校樹立成身殘志堅的正面典型，重大活動上，她常常被邀請上臺，坐著輪椅訴說她的人生故事。一次演講中，她講述了自己想要自力更生的愿望，這個小訴求被領(lǐng)導記住，學校特意為她免費提供了一個創(chuàng)業(yè)店面，這也令她非常感動。

用努力贏得尊重

5月11日上午9時，聾啞主播維維（化名）特殊的“無聲直播間”開播了。只見她時而以手比畫，時而拿起手寫板書寫，放在鏡頭前與網(wǎng)友展示溝通……

維維通過手寫板告訴記者，自己從四川嫁到義烏后，感受到這座城市濃烈的創(chuàng)業(yè)氛圍，也聽說了不少創(chuàng)業(yè)故事，便與同為殘疾人的丈夫商量，開設(shè)一間“無聲直播間”。夫妻倆在市殘聯(lián)和愛心企業(yè)的幫助下，克服找貨、選品以及直播中的重重困難，在1年多時間里積累了1萬多粉絲。

直播中，維維的手不停比畫著，時不時拿起寫好字的板子在鏡頭前展示溝通，雖然直播間里寂靜無聲，但交流從未停止。目前，她會每天拍攝視頻介紹自己的產(chǎn)品，不定期在抖音開啟直播，個人抖音賬號也誕生了1000多件實用爆品。

“我們最近準備直播銷售發(fā)飾，殘友現(xiàn)場制作，我當模特�！本S維表示，每次開播，她都會堅持直播1個小時以上，即便參與人數(shù)不多，與網(wǎng)友的互動也比較費勁，但她也會繼續(xù)堅持下去，通過努力贏得尊重。

康復為他打開另一扇窗

“以前覺得人一旦中風，一輩子就完了。等到自己親身經(jīng)歷后才知道，只要不放棄，絕處也能逢生。”45歲的何�。ɑ�名）如是說。

十幾年前，30歲出頭的何俊從事貨運，月收入過萬，妻子溫柔大方，孩子活潑可愛，可以說是家庭事業(yè)雙豐收。然而，一天早上，他突然偏癱，左手、左腳失去知覺，口齒也漸漸不清。緊急送醫(yī)后發(fā)現(xiàn)，何俊是腦血管畸形導致中風，腦血管畸形是一種先天性疾病，多見于年輕人。

經(jīng)過一段時間救治，何俊生命無憂，但左邊肢體卻無法自主動作，于是，他轉(zhuǎn)入一家康復醫(yī)學中心進行康復治療。一到這里，仿佛進入了另一個世界。“這里的患者都很堅強。讓我印象最深的是一個10多歲男孩，高處落下摔傷，昏迷了30多天才醒，經(jīng)過康復訓練，已經(jīng)能夠重新走路了。他年紀比我小、病得比我重，他都能堅持，我怎么就不行呢？”

原本怨天尤人、自怨自艾的何俊一下子振作起來，他積極配合醫(yī)護治療，每天跟著治療師進行康復鍛煉，很快就收到成效——左臂和左腳最先恢復知覺。漸漸地，手指也能動了，一個半月后，他順利出院，除了左手提不起重物、做不了精細動作外，行動與常人無異。

因為這場變故，何俊沒辦法再從事體力要求較高的貨運工作，轉(zhuǎn)向相對輕松的服務行業(yè)。憑借良好的工作表現(xiàn)，幾年下來，他升到公司中層職位，再次回到家庭美滿、事業(yè)豐收的良好狀態(tài)。求職也曾碰過壁的他想對找工作的殘疾朋友說一句：不要因為一兩次的不如意就放棄，看清自身的條件，定位精準，就一定能成功。

咨詢師觀點

做殘疾人回歸社會的支持者

殘疾人是社會上一個特殊群體，他們或是生來有疾，或是后天不幸，他們或多或少都會對外界有一些恐懼和躲避。因此，關(guān)注殘疾人心理健康是我們每一個社會公民都應該重視的問題。

“家人是殘疾人最重要的精神依托和榜樣，家人的態(tài)度和行為方式直接決定殘疾人的心理健康水平�！眹�家二級心理咨詢師、義烏市心橋社會工作服務中心總干事呂美花說，殘疾人的自卑感比較強，正常人在與他們交往時，首先在語言、行為方面要尊重他們，不要傷害其自尊心，更不能把他們看成是家庭的包袱。

愛與關(guān)注是治愈心理障礙的最好良藥。殘疾人需要親朋好友的關(guān)懷，如果讓他們感受到世間的溫暖，世界并沒有拋棄他們，殘疾人會從中領(lǐng)悟到生命的意義，也會樹立起生活的信心，珍惜人生。反之，當殘疾人不被家人像正常人一樣期待，父母的愛與關(guān)注自然發(fā)生轉(zhuǎn)移，那些殘疾的傷痛無人能真正看見與理解，殘疾人可能會出現(xiàn)各種憤怒或負面情緒，試圖用叛逆、反抗、情緒爆發(fā)引起關(guān)注，這只會讓關(guān)系變得更加緊張。

那么，家人如何幫助他們開展心理保��？呂美花建議，首先要讓殘疾人明確認識消極的心態(tài)是造成不良情緒的根源。其次，幫助殘疾人掌握調(diào)適不良情緒和心態(tài)的方法。家人可以借鑒以下方法對殘疾人進行心理疏導：

1.適當適時地讀點心理學方面的書，或是看報、寫作、看電視，使大腦能夠在正常運轉(zhuǎn)下進行調(diào)整，達到精神治療、精神療養(yǎng)的目的，并且從書和電視中汲取各種知識營養(yǎng)。

2.不生氣，少想一些不愉快的事。在不如意的時候，要多想開心的事；在順利的時候，也不要高興過度，做到心平氣和。

3.不要追求十全十美。心理疾病患者的通病是任性，改掉這個毛病，做到寬宏大度，有助于精神好轉(zhuǎn)。

4.及時求助。出現(xiàn)心理問題，要及時尋求專業(yè)的心理咨詢或親人朋友的幫助。

遵循“理解、尊重、關(guān)心、幫助”的原則，通過社會、家庭等各方面途徑，讓殘疾人樹立“自尊、自信、自強、自立”的精神，使其得到與正常人平等成長的機會和權(quán)利，充分參與社會生活，這樣，殘疾人的心理素質(zhì)會大大提高。

“我相信每一位殘疾人背后都有一段刻骨的傷痛，這些傷痛腐蝕著身心健康，是逃避、遮蓋，獨自在夜深人靜的時候舔舐傷口，悲切地呻吟著、苦熬著、絕望著、重復著；或是積極的‘殺菌’‘消炎’，慢慢促進愈合。無論哪一種都是痛徹心扉，但是積極地促進傷口愈合可以使得傷處結(jié)痂，慢慢長出新的皮膚，由內(nèi)而外治愈傷口。”呂美花也鼓勵更多殘疾人，只要努力了，成功失敗并不重要。

殘疾不可逆，只有改變自己的心態(tài)、自己走出來，陽光才會與你同行，幸福才會向你招手。