日前,一場溫暖人心的講座——“一縷陽光 溫暖守護”青少年健康心理公益宣講在樹人教育集團大陳分校舉行。200多名學生在講師的引導下,放松心情、卸下包袱,學習情緒管理和溝通技巧。 據(jù)悉,在市民政局和關(guān)工委的指導下,市陽光公益協(xié)會開展此次宣講活動,邀請了清華大學積極心理學指導師、市調(diào)解協(xié)會會長陳新厚為學生們進行心理輔導。講座上,陳新厚通過《再選父母》心理游戲,讓現(xiàn)場學生放松心情,閉上眼睛靜靜地回想和父母相處的點點滴滴,他用語言喚醒學生內(nèi)心深處的愛,喚醒被情緒遮擋住的那份對父母的愛,對父母和老師給予的期盼有了更深層次的認知,同時也讓學生們學會管理情緒、轉(zhuǎn)換情緒,從而釋放壓力。 市陽光公益協(xié)會負責人表示,此次公益宣講活動不僅可以普及心理健康知識,強化心理健康問題,也希望青春期的孩子們觸撫生命,知恩感恩,以樂觀積極態(tài)度面對生活。 |
GMT+8, 2024-10-25 07:30