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準媽媽

懷孕前務(wù)必做的10件事: 健康小生命的孕育并非僅僅需要10個月，懷孕前你的身體越健康，懷孕的過程就越輕松，寶寶出生后也會很健康。那么當我們計劃懷孕時，須做好那些準備呢？　　以下10項check list讓即將成為準爸爸、準媽媽的人作為參考： ...; 2011-7-1 13:30

4個出人意料的流產(chǎn)原因: 　　流產(chǎn)的原因有很多，可有的卻是完全意想不到的，現(xiàn)在跟著小編來看看4種出人意料的流產(chǎn)原因吧。; 2011-7-1 09:22

無痛分娩法的優(yōu)點和缺點: 我們通常所說的“無痛分娩”，在醫(yī)學(xué)上其實叫做“分娩鎮(zhèn)痛”，就是采取各種方法使分娩時的疼痛減輕甚至使之消失。這個方法，越來越受廣大孕產(chǎn)婦的歡迎。你知道常見無痛分娩法的優(yōu)缺點都有哪些嗎？ 1、導(dǎo)樂分娩這 ...; 2011-6-30 13:54

良好的胎教需要做到十條: 良好的胎教需要做到以下十條： 1、男、女雙方來自不同的家庭環(huán)境和背景，兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。 2、了解雙方家庭中每一分子的心情;因為婚姻不是個人的事，更何況是孕育下一代。 3、均 ...; 2011-6-30 13:44

造人，提前3個月準備: 受孕也論“天時” 年齡：最好不要超過35歲女性的最佳受孕年齡是24~29歲，最好不要超過35歲。因為卵子在胚胎期就已形成，出生后數(shù)目不再增加，年齡越大，卵子在卵巢存積的時間越長，有些卵子的染色體可發(fā)生“老化”， ...; 2011-6-30 13:39

做好五點可預(yù)防產(chǎn)后“發(fā)�！�: 堅持母乳喂養(yǎng)，不但有利于嬰兒生長發(fā)育，也可預(yù)防產(chǎn)后肥胖。母乳喂養(yǎng)可促進乳汁分泌，加強母體新陳代謝，將體內(nèi)多余的營養(yǎng)成分輸送出來。　　產(chǎn)后發(fā)胖是大多數(shù)女士的“傷心事”。一旦造成產(chǎn)后肥胖，再想恢復(fù)以前的苗 ...; 2011-6-29 10:49

懷孕階段：安全舒適NO.1: Q：怎么處理肌膚狀態(tài)改變180度？　　A：孕期其實是女人一生中雌激素水平最高的時候。但是，在懷孕的各個階段，激素的水平也會產(chǎn)生波動，不均衡的激素分泌就會改變你的皮膚狀態(tài)。譬如一些容易出油的肌膚，在懷孕期間 ...; 2011-6-29 10:45

春節(jié)是最糟糕的懷孕時機: 什么是最糟糕的懷孕期呢？所謂“最糟糕”的受孕時間，是指精子和卵子在人體不良的生理狀態(tài)下或不良的自然環(huán)境下相遇，形成的受精卵。因為這樣的受精卵容易受到各種干擾，質(zhì)量受到影響�，F(xiàn)代生活，讓很多的夫婦不知不 ...; 2011-6-29 10:39

孕媽咪進補的十大誤區(qū): 　　在孕期中，孕媽咪最關(guān)心的是營養(yǎng)進補了，因為孕期營養(yǎng)關(guān)系到媽媽和胎兒的健康，如果孕期營養(yǎng)不良，會影響胎兒的正常發(fā)育和以后的健康。如果營養(yǎng)過�；蛎つ窟M補，則會增加孕媽咪妊娠糖尿病、高血壓等病癥的發(fā)生幾 ...; 2011-6-28 10:54

孕早期正常吃飯就行了: 　　如今80后進入生育高峰，大多數(shù)是初次孕育小生命，不禁手忙腳亂。孕早期怎樣補充營養(yǎng)？需要吃哪些保健品？出現(xiàn)早孕反應(yīng)該怎么辦？記者為您一一打探。　　孕早期，沒必要額外補充營養(yǎng) 　　孕早期，一般指懷 ...; 2011-6-28 10:52

孕婦狂吃不發(fā)胖的秘訣: 　　手段一：蔬菜當作水果吃　　水果含有豐富的維生素，不僅是人體必需，還有利于鐵的吸收，但是卻不能毫無節(jié)制地食用，因為水果中含有大量糖分，容易發(fā)胖，并可能引發(fā)妊娠期糖尿病癥。　　不妨把一些口感好 ...; 2011-6-28 10:51

準媽媽孕期補鐵的一日食譜: 　　早餐：豆?jié){250ml、黑芝麻燒餅75g、雞蛋60g 　　午餐：紅燴牛肉(牛肉50g、胡蘿卜25g、芹菜50g、洋蔥25g、卷心菜50g、西紅柿50g、土豆50g)；二米飯100g 　　下午加餐：櫻桃150g 　　晚餐：醬爆山藥桃仁雞丁( ...; 2011-6-28 10:51

孕晚期需特別補充鈣和鐵: 　　飲食營養(yǎng)篇　　營養(yǎng)師表示，懷孕第三期的飲食除了熱量及蛋白質(zhì)需要增加外，還需特別補充鈣質(zhì)與鐵質(zhì)。因為此時孕媽咪的腹圍已經(jīng)變大且常常會頂?shù)轿覆慷赘械讲皇娣�，如果孕媽咪吃了一點東西就感覺飽飽的，建議可 ...; 2011-6-28 10:50

如何做個最I(lǐng)N最潮的孕媽媽: 懷孕是女人一生中最特殊的階段，既然趕上了嬰兒潮的時髦，自然也要做個最時髦的孕婦。印象中那個臃腫、遲鈍、遠離時尚的形象和你沒有關(guān)系，今年的準媽媽們可以玩的花樣太多了，以最I(lǐng)N最潮的形象享受懷孕，才是讓人羨 ...; 2011-6-27 10:11

令人驚訝的十大怪異懷孕現(xiàn)象: 1、懷孕時間超過一年　　大多數(shù)人類的懷孕時間會持續(xù)約9個多月，如果懷孕太久的話，醫(yī)生是可能誘發(fā)孕婦提前分娩。世界上有記錄的最長的懷孕時間是375天，此事發(fā)生在上世紀的美國。奇怪的是，除了嬰兒的體重略低于七 ...; 2011-6-27 10:10

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