十月懷胎，一朝分娩。經(jīng)歷了近十個(gè)月的漫長(zhǎng)等待，預(yù)產(chǎn)期就要來(lái)臨了。每位準(zhǔn)媽媽都要經(jīng)歷產(chǎn)前等待分娩的緊張時(shí)刻，當(dāng)出現(xiàn)一些產(chǎn)前征兆時(shí)不免有些緊張，　孕婦在臨產(chǎn)前要保持良好的心態(tài)，以保證母子平安，分娩順利。要注意以下“五忌”：

1、一忌怕

很多孕婦對(duì)分娩有恐懼感，害怕疼痛和危險(xiǎn)，臨產(chǎn)期越近，越是緊張。其實(shí)，種害怕完全沒(méi)有必要。分娩幾乎是每婦女必經(jīng)的一“關(guān)”，事到臨頭，人人都能承受�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，分娩的安全系數(shù)大大提高，分娩手術(shù)的成功率也近于100%，一般不會(huì)出現(xiàn)意外。

2、二忌累

臨產(chǎn)前，工作量、活動(dòng)量都應(yīng)適當(dāng)減少，應(yīng)該養(yǎng)精蓄稅，準(zhǔn)備全力以赴地進(jìn)入臨產(chǎn)過(guò)程。

3、三忌粗

妊娠末期不可粗心大意。要避免長(zhǎng)途旅行和單獨(dú)外出，以免突然臨盆，措手不及。

4、四忌憂

臨產(chǎn)前要精神振作，情緒飽滿，擺脫一切外在因素的干擾，“輕裝上陣”。尤其不應(yīng)該顧慮即將誕生嬰兒的性別，親人也不應(yīng)該給孕婦施加無(wú)形的壓力，免得給孕婦帶來(lái)沉重的心理，使分娩不順。

5、五忌急

到了預(yù)產(chǎn)期并非就分娩，提前17天、過(guò)后10天都是正常的情況。孕婦既不要著急，也不用擔(dān)心，因?yàn)檫@樣都無(wú)濟(jì)無(wú)事，只能是傷了自己的身體，影響了胎兒的發(fā)育。