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    讓胎寶寶在恬靜中快樂成長

    2011-4-26 13:04

    摘要: 飛速發(fā)展的醫(yī)學(xué)研究卻已經(jīng)證實,盡管母胎之間沒有直接的神經(jīng)傳遞,但當(dāng)孕媽咪心緒變化時,內(nèi)分泌腺體就會分泌出多種化學(xué)物質(zhì),使血液中的化學(xué)成分發(fā)生改變。這些化學(xué)物質(zhì)通過臍帶進入胎盤血液循環(huán),對正處于形體和神 ...

               飛速發(fā)展的醫(yī)學(xué)研究卻已經(jīng)證實,盡管母胎之間沒有直接的神經(jīng)傳遞,但當(dāng)孕媽咪心緒變化時,內(nèi)分泌腺體就會分泌出多種化學(xué)物質(zhì),使血液中的化學(xué)成分發(fā)生改變。這些化學(xué)物質(zhì)通過臍帶進入胎盤血液循環(huán),對正處于形體和神經(jīng)發(fā)育關(guān)鍵時期的胎寶寶進行刺激,因此與母體間接地建立起神經(jīng)信息的傳遞。由此可見,孕媽咪與胎寶寶真可謂“同心同體”,擁有共同的情緒及情感。

    不同情緒對胎寶寶產(chǎn)生的結(jié)果
    好的結(jié)果——促進胎寶寶生長發(fā)育      
    好的結(jié)果1  
            有益物質(zhì)讓孕媽咪的身體處于最佳狀態(tài),十分有益于胎盤的血液循環(huán)供應(yīng),促使胎寶寶穩(wěn)定地生長發(fā)育,不易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)及妊娠并發(fā)癥。
    好的結(jié)果2
            使胎寶寶的活動緩和而有規(guī)律,器官組織進行著良好分化、形成及生長發(fā)育,尤其是對腦組織發(fā)育。
    好的結(jié)果3
            寶寶出生后,性情平和,情緒穩(wěn)定,不經(jīng)?摁[,能很快地形成良好的生物節(jié)律,如睡眠、排泄、進食等,一般來講,智商、情商較高。

    不良結(jié)果——胎寶寶易發(fā)生發(fā)育畸形
    不良結(jié)果1
            有害物質(zhì)可使孕媽咪血壓升高,發(fā)生暫時性子宮-胎盤血液循環(huán)障礙,導(dǎo)致胎寶寶暫時性缺氧而影響身心正常發(fā)育。
    不良結(jié)果2
            可對下丘腦造成不良影響,致使胎寶寶日后患精神病的幾率增大,即使幸免,出生后往往體重低、好動、愛哭鬧、睡眠不良。
    不良結(jié)果3
            出生后經(jīng)常發(fā)生消化系統(tǒng)功能紊亂,容易患其他疾病的可能性增高,并對環(huán)境適應(yīng)差,幼兒時期常常發(fā)生行為問題以及學(xué)習(xí)困難,通常被人們認為很難養(yǎng)育。
    不良結(jié)果4
            孕媽咪若是情緒極度不安,如在早孕7-10周內(nèi),是胚胎腭部和臟器發(fā)育關(guān)鍵時期,就會引起兔唇、腭裂、心臟有缺陷等畸形;在妊娠后期,可使胎動過速(可達正常胎動的10倍)、子宮出血或胎盤早期剝離,引發(fā)早產(chǎn)、胎寶寶死亡等。
    不良結(jié)果5
            有的胎寶寶在出生后,成為“性格異常兒童”,如挑食、好發(fā)脾氣、十分好動,甚至患多動癥.

    孕媽咪快樂情緒保持法
            生活中,難免碰到不如意的事情或變化,它們隨時會左右孕媽咪的情緒,逢到這時不妨采用以下方法,讓自己保持寧靜、快樂的情緒——
    第一法  保持寧靜的心境
            在日常生活中,經(jīng)常用警句、名言告誡自己,保持開朗、明快的心境,不為一些無謂的事所動,每當(dāng)生氣或發(fā)脾氣時,多想想腹中的胎寶寶,心緒就會調(diào)和過來。

    第二法  用藝術(shù)陶冶情操             
            多讀一些格調(diào)優(yōu)美、文筆高雅的文學(xué)名著、散文或詩歌,多觀看視覺明快或詼諧幽默的影視作品,多接受大自然綠色樹木之“沐浴”,多眺望秀麗迷人的景致,多聽能使精神放松的優(yōu)美樂曲,以使感情變得柔和,精神生活變得充實,從而使心情保持寧和。

    第三法  丈夫多關(guān)心理解
            懷孕后,生理的原因會使心理產(chǎn)生變化,如妊娠反應(yīng)引起的情緒不快、精神疲倦、煩躁不安,以及體形改變帶來的身體種種不適和心理負擔(dān)。丈夫要注意在精神上多理解孕媽咪,生活上多給一些關(guān)懷、體貼、照料和理解。

    第四法  盡快轉(zhuǎn)移不良情緒
            生活中遇到挫折和不愉快的事情,通過合理的方式進行自我宣泄,保持心理平衡。

    第五法  廣交樂觀的好友
             經(jīng)常與情緒積極樂觀的朋友交往,充分享受與他們在一起的快樂,讓他們的樂觀情緒感染孕媽咪;增強心理承受能力,學(xué)會控制自己的情緒,與丈夫、親人、鄰居、同事保持和諧的人際關(guān)系,這是保持良好情緒重要因素。

    第六法  經(jīng)常改變形象或環(huán)境
            心情不快、沮喪時,讓自己換一個發(fā)型,或買一件新衣服;重新布置或裝點一下家中的房間,都會帶來新鮮感,改變沮喪的心情;情緒緊張或不安時,可去林陰大道、江邊、田野處散步,觀賞自然景觀有助于消除不良情緒。

    第七法  少吃影響情緒的食物       
            不要過多地進食巧克力、甜食、肉和魚,這些食物易使血液中兒茶酚胺增多,引起煩躁不安、愛發(fā)脾氣、憂郁等消極情緒。

    第八法  減輕妊娠帶來的心理壓力      
            妊娠晚期,孕媽咪由于腹部膨大而出現(xiàn)下肢水腫、活動困難,尿頻、便秘等,夜間腿腳常發(fā)生抽筋,睡眠受到影響。這些不適會使孕媽咪心煩和易激怒,應(yīng)積極參加孕期講座,通過孕產(chǎn)咨詢和閱讀有關(guān)書刊,正確認識分娩是一個正常的生理過程,減輕心理壓力,向醫(yī)生請教戰(zhàn)勝生理變化帶來不適的方法.

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    GMT+8, 2024-10-23 01:35

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