寶貝的生長發(fā)育是否達標，是父母最為關(guān)心的一個話題。尤其是身高，是父母們尤為關(guān)注的一個判斷指標。很多父母看到寶貝長得慢，個子比同齡寶貝矮，就非常焦急，擔心寶貝的健康有問題，輸在起跑線上。怎么辦？

      專家指導(dǎo)：

      怎樣判斷寶貝身高是否長得慢

      出生后頭3個月，平均每月長3.5厘米；

      出生后3-6個月，平均每月長2.0厘米；

      出生后6-12個月，平均每月長1.0-1.5厘米。

      專家提示：

      寶貝出生第一年平均共長25厘米，第二年平均共長10厘米，第3年平均長8厘米。如果你的寶貝增長速度低于上述值的70%，那么可以判斷為長得慢。

      常見原因1：家族性矮小

      父母身材矮，對子女身高會有重要影響。因遺傳基因所引起的矮小稱為“家族性矮小”，表現(xiàn)為生長速度正常，生長曲線和正常兒童的曲線平行，但始終是在低限。

      干預(yù)對策

      1、注意合理營養(yǎng)。不偏食，少吃零食，尤其在餐前1-2小時不吃糖果或喝飲料，保持良好的食欲。食欲好，吃得好，營養(yǎng)合理，才能為長身體提供必要的營養(yǎng)成分。

      2、經(jīng)常運動。運動后生長激素的分泌增加，促進身體生長。

      3、保證充足睡眠。正常人的生長激素主要在夜間睡眠時分泌，充足的睡眠對身體生長很重要。

      4、保持精神愉快。精神壓抑可抑制生長激素分泌，有一種病稱為“情緒剝奪侏儒”，就是因在兒童期受到歧視、虐待造成的。一旦改變環(huán)境，兒童又會正常生長。

      5、找專科醫(yī)生檢查。家族性矮小兒童不要任意用藥，有些藥可使骨骺早閉合，生長潛力耗盡，成年后身高反而更矮，這是值得家長們警惕的。

      6、找�？漆t(yī)生診治。如果寶貝到3歲時，身高還低于下限值水平，應(yīng)找�？漆t(yī)生診治。如果診斷為特發(fā)性矮小，可以試用生長激素治療，效果很好。