寶寶說

      我有點(diǎn)喜歡發(fā)脾氣。我撕貼紙的時(shí)候，如果半天撕不下來，就會大哭；我搭積木的時(shí)候，如果老是搭不好，就會把所有積木都推倒。我也不知道我怎么會這樣。媽媽似乎有時(shí)候也搞不明白。

      媽媽說

      我真不知道為什么寶寶怎么那么愛發(fā)脾氣。不過一聽到他哭，我就心軟了，就立刻哄他，讓他停止哭鬧。老公則總是唱黑臉，嚇唬寶寶：“再哭大老虎就把你抓去吃了！”“再哭爸爸媽媽就不要你了！”有時(shí)候越嚇寶寶哭得越兇。

      專家說

      上面的一些表現(xiàn)，是寶寶表達(dá)情緒的一種方式。

      這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽首先應(yīng)該做的不是沒有原則的安撫，更不是恐嚇和威脅。首先應(yīng)該分辨寶寶哭鬧的原因，了解他為什么會這樣，然后再針對性地采取相應(yīng)的方法，去安撫、引導(dǎo)寶寶，從而使他逐漸學(xué)會用合理的方式表達(dá)他的情緒，學(xué)會以積極的情緒去應(yīng)對他面前的世界。

      什么是情緒？

      情緒是客觀事物是否符合人的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。孩子對一件玩具是表現(xiàn)出喜歡還是厭惡，對一條狗是親近還是恐懼，這就是情緒。情緒是嬰幼兒適應(yīng)生存重要的心理工具，不同的情緒激發(fā)和驅(qū)動(dòng)著他做出不同的行為。

      幼兒具備三大情緒能力。

      第一，情緒表達(dá)能力。嬰兒在出生的時(shí)候就會表現(xiàn)出對事物的喜歡與厭惡；到1歲后，他們就能夠表達(dá)內(nèi)疚和蔑視等復(fù)雜的情緒了。

      第二，情緒識別能力。1歲甚至更早的嬰兒已能“察言觀色”，能夠?qū)Ω改负湍吧�人的情緒做出反應(yīng)，能夠識別和理解別人的情緒，并懂得如何得到你的關(guān)注。

      第三，情緒學(xué)習(xí)能力。兒童和任何人的交往都是一個(gè)情緒學(xué)習(xí)的過程。由于和父母親交往最多，他們最多的還是“潛移默化”地接受著父母的熏陶。如果父母總是忙亂急躁地應(yīng)付各種事情，孩子也會模仿父母的那種急躁情緒。

      情緒培養(yǎng)對寶寶未來的意義

      現(xiàn)代社會要求孩子不僅要有高智商，還要有高情商，即控制和管理自己情緒的能力。

      情緒愉悅的孩子，能促進(jìn)身心發(fā)展和良好個(gè)性的形成；能更冷靜更客觀地對待困難和挫折，并尋找辦法戰(zhàn)勝它們；能夠調(diào)節(jié)、控制自己的不良和消極情緒，保持積極的心態(tài)；能夠敏銳地覺察別人的情緒，具有同情心；能夠與人愉快地合作，人際關(guān)系融洽。

      情緒低落的孩子，其前進(jìn)的動(dòng)力、決心和成功的欲望更容易受到壓抑和摧毀，這將阻礙他們發(fā)展學(xué)習(xí)的能力；活動(dòng)起來動(dòng)作緩慢、反應(yīng)遲純、效率低下，易感到勞累、精力不足。

      嬰幼兒階段是情緒培養(yǎng)的關(guān)鍵期，3個(gè)月到2歲，關(guān)系到以后智力、意識和整個(gè)人格的發(fā)展。這一時(shí)期，孩子的情緒不穩(wěn)定，智力活動(dòng)和行為很容易受情緒的支配和影響。因此，關(guān)注孩子的情緒發(fā)展，培養(yǎng)孩子控制、調(diào)節(jié)自己情緒的能力至關(guān)重要。

      怎樣培養(yǎng)孩子的積極情緒？

      1)針對性引導(dǎo)。父母在日常生活中要注意觀察孩子的情緒反應(yīng)，從中能看出寶寶的性格是情緒平緩型，還是情緒激烈型，以便于親子間更好地溝通。情緒平緩和激烈本身并無優(yōu)劣之分，平緩型的孩子可能表現(xiàn)比較乖巧，父母要更加細(xì)心地關(guān)注、體察其情緒變化，引導(dǎo)他表達(dá)自己的情緒。對于激烈型的孩子，在他發(fā)脾氣的時(shí)候要區(qū)分原因，進(jìn)行針對性的干預(yù)。

      2)父母的榜樣作用。父母在兒童情緒發(fā)展中的重要性無人能比。父母要調(diào)整心態(tài)，用積極的情緒、情感面對孩子和生活。父母的一舉一動(dòng)都會影響孩子的情緒發(fā)展。

      3)面對面，“照鏡子”。父母抱著寶寶，與他面對面，并模仿他的表情。寶寶可以觀察到各種情緒表達(dá)，學(xué)會跟別人溝通彼此共同經(jīng)歷的情緒狀態(tài)，學(xué)會通過情緒來對周圍施加影響。

      4)給情緒“貼標(biāo)簽”。經(jīng)常用一些情緒詞匯來描述孩子當(dāng)時(shí)可能的感受，幫助孩子正確認(rèn)識自己的感受。孩子的情緒感受其實(shí)非常廣泛、復(fù)雜，但是卻可能沒有能力說出來。父母用各種情緒詞匯來描述他當(dāng)時(shí)的感受，可以確認(rèn)寶寶的情緒，給孩子提供情緒“標(biāo)簽”，同時(shí)豐富孩子的情緒概念，也幫助孩子了解自己和他人的情緒。

      5)鼓勵(lì)孩子積極的情緒表達(dá)。如果孩子對別人有禮貌，對小朋友友好，遇到事情不愛哭，善于與人交流，父母就應(yīng)該表揚(yáng)他。

      6)與孩子一起談?wù)撉榫w。當(dāng)家長感到生氣、高興等不同情緒反映的時(shí)候，要直接告訴孩子，并告訴他們原因。家長總試圖將自己的消極情緒隱藏好，這是不太容易做到的，這些情緒最終會以錯(cuò)誤的方式體現(xiàn)出來，從而影響到孩子情緒的表達(dá)，所以我們最好坦誠地與孩子談?wù)撉榫w。