催乳師行業(yè)的興起，折射著這么一個(gè)事實(shí)：現(xiàn)代女性缺少母乳。是什么因素導(dǎo)致現(xiàn)代的新媽媽們?nèi)橹�分泌變少了呢？記者采訪了相關(guān)專(zhuān)家，力圖揭開(kāi)“80后”新媽媽們母乳分泌變少的疑團(tuán)。

缺乳原因一：孕期乳罩過(guò)緊 纖維堵塞乳管

南寧市康貝催乳中心催乳師覃子桂表示，產(chǎn)前產(chǎn)后，婦女們戴乳罩要十分注意。由于乳頭在乳罩的壓迫下，會(huì)使乳頭和乳罩的摩擦加劇，乳罩上的纖維會(huì)逐漸進(jìn)入乳管內(nèi)，從而使乳管堵塞，造成一些產(chǎn)婦乳汁分泌不出或分泌過(guò)少。

為了避免這種情況，準(zhǔn)媽媽們?cè)趹?!--keyword-->孕期間就應(yīng)有所防備——孕期不要把乳罩系得過(guò)緊，尤其是在妊娠后期，更應(yīng)注意；避免讓肌膚直接接觸化纖衣物，不要在乳罩外直接穿羊毛類(lèi)衣服；乳罩洗滌要格外精心，切勿將乳罩與其他衣物一同洗滌；每次使用乳罩前，一定要仔細(xì)將其內(nèi)側(cè)的灰塵、纖維狀物等拂凈；做乳罩的面料一定要柔軟，最好選用優(yōu)質(zhì)的純棉面料；另外，孕期應(yīng)堅(jiān)持擦洗、按摩乳房，并注意乳頭衛(wèi)生。

缺乳原因二：避孕藥擾亂內(nèi)分泌 營(yíng)養(yǎng)

失衡致乳汁少

有的女性因害怕懷孕，自行濫用避孕藥物，使自己體內(nèi)的內(nèi)分泌機(jī)能紊亂，腦垂體的促泌乳功能受到不同程度的限制，同時(shí)也為乳房正常發(fā)育設(shè)置了障礙，導(dǎo)致產(chǎn)后缺少乳汁。

許多現(xiàn)代女性為追求身材苗條，隨意改變飲食習(xí)慣，出于減肥的需要，一般吃得很少，往往僅強(qiáng)調(diào)多吃些水果和蔬菜，忽視了進(jìn)食含有蛋白質(zhì)及脂肪的食物，這種偏食現(xiàn)象往往會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的嚴(yán)重缺乏，營(yíng)養(yǎng)一旦失衡，自然也影響到了乳汁的分泌。

缺乳原因三：精神壓力太大 乳汁難以分泌

廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院西院婦產(chǎn)科主任韋業(yè)平談到，很多難以分泌乳汁的產(chǎn)婦，其實(shí)是心理原因作祟。隨著現(xiàn)代生活的節(jié)奏加快，緊張的生活環(huán)境，繁雜的人際關(guān)系，往往使人的情緒產(chǎn)生極大波動(dòng)。產(chǎn)婦從孕期到產(chǎn)后，漫長(zhǎng)的生理過(guò)程也會(huì)對(duì)情緒造成一些影響，產(chǎn)后心情焦慮、抑郁等情緒十分常見(jiàn)，這些因素可以通過(guò)產(chǎn)婦的大腦皮層影響腦垂體的活動(dòng)，從而抑制催乳素的分泌，使產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后乳汁缺乏。

坐式分娩及母嬰同室可增泌乳

日本產(chǎn)科醫(yī)生研究證實(shí)，傳統(tǒng)的仰臥式分娩會(huì)抑制母乳分泌量，而采用坐式分娩卻能使泌乳量增加。日本的醫(yī)生還通過(guò)統(tǒng)計(jì)，得出以下的結(jié)論：母嬰分離的產(chǎn)婦，比母嬰密切接觸的產(chǎn)婦，每天平均泌乳量少將近400毫升。目前各個(gè)醫(yī)院實(shí)行“母嬰同室”是有科學(xué)依據(jù)的。